La última guía a pausas activas
La correcta implementación de estas estrategias no solo incrementa la productividad, sino que también reduce los costos asociados a lesiones y enfermedades laborales, reforzando la Lozanía y el bienestar de los empleados.Los estiramientos y ejercicios permiten la movilidad de los músculos para liberarlos de la atrofia por postura, pero que se e